19. Auto-Conhecimento...


"Não és o corpo, não és os sentimentos e não és os pensamentos. És a consciência silenciosa que observa tudo isso. Repousa a mente nesse silêncio e descobrirás quem realmente és."

Aruna

1 comentário:

Rui disse...

Cada palavra dessa frase fumega de veracidade!

Ser-se Consciente não significa que se deixe de pensar, que se apague o fogo da vitalidade, não. É deixar de se dominar e identificar com a mente, os pensamentos, os sentimentos...
Todos nós temos pensamentos, medos e emoções; Mas sendo Conscientes simplesmente não nos deixamos controlar por eles. Não nos identificamos com eles. Ganhamos, sim, é o poder de os observar em serenidade!

Estando consciente, tu sentes a dor dentro de ti, mas consegues observar essa dor, a partir do púlpito elevado que é a tua Consciencia, e consegues compreender o porquê de estares assim, e evitas que essa dor te domine e te vergue. Sentir-te-ás mais serena, mais forte e mais sábia.

Acabei de ler, há uns dias, um livro que fala muito nisso. Chama-se "O Poder do Agora", de Eckart Tole, e é uma excelente leitura.

Beijos, amiga, e continua a escrever, e a presentear-nos com vislumbres do teu maravilhoso mundo interior.

Rui

Acerca de mim

A minha foto
Portugal
Azul e Aquariana... Muitas facetas numa só...